Cloruro de magnesio
Cloruro https://filarzdrowia.pl/kat/mineraly/magnez/ es la solución perfecta para las personas que quieren sentirse como en casa como en un spa privado. La estructura hexaedro proporciona gran solubilidad en el agua permitiéndote relajarte y al mismo tiempo baño nutritivodonación sentirse relajado y a gusto.
Fuente de magnesio tres veces más eficiente
El magnesio es el elemento que capacidad de absorción a través de la piel está arriba 90%que da el resultado tres veces mayor que cuando se usa por vía oral. Como resultado, las personas que usan regularmente baños de magnesio sienten rápidamente los beneficios de proporcionar este valioso elemento.
Acción del cloruro de magnesio
El magnesio aplicado externamente no solo es un método conveniente para relajar el cuerpo y deshacerse de él. estrés, pero también puede tener una serie de valiosas propiedades para la salud, como:
- aliviar dolores musculares y articulares
- relajación muscular
- relajación
- reduciendo estrés
- normalización del sueño y prevención del insomnio
- reducir el nivel de estrés
- calmando los nervios
- regulación de los niveles de azúcar en la sangre
- disminución de la presión arterial
- estimulación del buen funcionamiento del corazón
- mejorar la concentración
- aumentar la eficiencia del cuerpo
Puede aumentar el nivel de energía y el rendimiento del cuerpo.u
El magnesio es un suplemento muy utilizado por los atletas debido a que puede elevar los niveles de energía i eficiencia calego el cuerpo.
Investigar (fuente 1) mostró que 13 atletas usando 300 mg de magnesio por día experimentado perceptible aumento en la eficiencia del cuerpo en un 7,7% en relación a los resultados obtenidos tras el final de la suplementación.
Manera potencial de bajar la presión arterial
Hay algunos informes científicos que indican que la suplementación con magnesio puede ser beneficiosa presión arterial baja. Uno de ellos es el experimento (fuente 2) de 2016 demostrando haber tomado 368 mg de magnesio al día durante tres meses presión arterial baja en promedio en comparación con el grupo placebo con los siguientes valores:
- sistólica - 2 mmHg
- diastólica - 1,78 mmHg
Contraindicaciones
No se recomienda utilizar cantidades de producto superiores a las recomendadas por el fabricante ni a la duración de los baños de magnesio. De lo contrario, puede dar lugar a posibles efectos adversos como:
- insuficiencia respiratoria
- baja temperatura corporal
- enrojecimiento
- caída de la presión arterial
- estupor
Antes de usar, consulte a su médico o farmacéutico.
Está bien, siéntete un poco agitado al día siguiente.