CaritativooLas hierbas c son conocidas por el hombre desde hace siglos. Los antiguos egipcios colocaban plantas sobre piedras para inhalar los vapores que de ellas emanaban. Con el tiempo se comenzaron a descubrir diversas propiedades y usos de las hierbas, y se clasificaron en cuanto a sus propiedades medicinales y efectos en el cuerpo humano. Hoy en día, el progreso tecnológico ha hecho que las hierbas para vaporización estén mucho más disponibles y vaporización mucho más cómodo. Sin embargo, para poder hacerlo de forma segura, conviene saber que no todas las hierbas son aptas para ello. ¡Conoce las 5 hierbas más populares para vaporizar!
¿Qué es la vaporización?
La palabra vaporización en sí proviene del idioma inglés, es decir, "Vaporizar" y medios evaporar. El proceso de vaporización no es más que calentar los frutos secos a cierta temperatura sin quemarlo. La vaporización libera sustancias activas contenidas en las hierbas, y estas a su vez entran en nuestro cuerpo en forma de vapor inhalado por nosotros. Vale la pena señalar que el vapor liberado durante este proceso es bastante bueno. limpio, libre de sustancias cancerígenas nocivas, por lo tanto, es un método ante todo seguro para nuestra salud.
Oczywiście el equipo principal para el proceso de vaporización vaporizador (vaporizador). Cada vez hay más modelos diferentes de vaporizadores en el mercado. Se pueden distinguir, entre otros, los siguientes: vaporizadores estacionarios y portátiles, los de hierbas y aceites secos, para que cada usuario pueda elegir el equipo que se adapte a sus necesidades.
¿Aromaterapia con un vaporizador?
Aunque vaporización ya basta de usar vaporizadores una nueva forma de inhalación, ya ha ganado considerable popularidad en todo el mundo. La mayoría de las veces se oye hablar de la vaporización de la hierba CBD y de las maravillosas propiedades de los cannabinoides. De hecho, la vaporización de marihuana es la más popular e incluso los primeros vaporizadores estaban destinados únicamente a ello. Pocas personas saben que esto es cierto. CBD seco no es el único porque los vaporizadores también son excelentes para la aromaterapia con otras hierbas, que tienen muchas propiedades promotoras de la salud.
Sin embargo, si queremos inhalar varias hierbas, vale la pena prestar atención a rango de temperatura, que nos ofrece un determinado vaporizador. Algunos modelos están adaptados al CBD seco (180-220 grados centígrados), mientras que la mayoría de las hierbas pueden tener un rango de temperatura ligeramente más bajo.
¿Qué hierbas vaporizar?
Hay muchas hierbas para las que se recomienda la vaporización, y todas ellas tienen maravillosos beneficios para la salud. Reunir ¡Las 5 mejores hierbas para el proceso de vaporización!
1. Lúpulo para vaporización
Una planta conocida principalmente por su elaboración de cerveza, sin embargo tiene una serie de propiedades que afectan positivamente a nuestro organismo. Saltar al igual que la marihuana, pertenece a la familia de las plantas del cannabis (Cannabinaceae), contiene sustancias activas tales como: humulona, isohumulona, humuleno, xantohumol, isoxantohumol, 8-prenilnaringenina.
Los conos secos son perfectos para el proceso de vaporización, con beneficios agradables y beneficiosos. vapor inhalado sin duda ayudará calmar los nervios, reducir el estrés y relajar el cuerpo y la mente. Estimula la secreción de jugo gástrico y de bilis. enzimas en los intestinos y el páncreas. Además, el lúpulo tiene un efecto hipnótico, lo cual es una gran ventaja, especialmente para las personas que sufren de insomnio. La temperatura recomendada para la vaporización es entre 150-175 °C.
2. ¿Vaporización de lavanda de hoja estrecha?
La lavanda es una planta con hermosas inflorescencias moradas, conocida desde hace siglos y utilizada, entre otros, en medicina, cosmética y aromaterapia. Las flores secas parecen gránulos de color púrpura grisáceo, y los suyos las propiedades son ciertamente beneficiosas para el hombre¡y de muchas maneras!
Aceite esencial contenida en la lavanda consiste en sustancias activas, que rara vez se encuentran en la naturaleza y son extremadamente beneficiosos para nuestro organismo (entre ellos, linalool, borneol, alcanfor, linalilo o pineno). Además, también incluye sustancias activas tales como taninos, cumarinas, fitoesteroles, antocianinas, sales minerales, ácidos orgánicos y flavonoides.
Una composición tan rica afecta notablemente, entre otros, a nuestro sistema nervioso, por lo que la lavanda será una gran elección en momentos de estrés y fatigaporque ayudará relaja tu cuerpo, seguramente Calmará tus nervios y te ayudará a dormir bien. Además, afecta en el sistema digestivo, regulando su trabajo y apoyando el apetito. Porque efecto diastólico puede ser de gran ayuda con los dolores de cabeza y los cólicos menstruales. Lo que es importante, La lavanda tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
La lavanda funciona muy bien en aromaterapia, y las flores secas también se pueden usar para la vaporización. Este método nos permitirá inhalación de sustancias beneficiosas contenida en la lavanda, todo en una pareja aromática y sabrosa. La vaporización de lavanda debe estar en el rango de 100-125 °C.
3. Menta
menta pimienta uno de las plantas más populares asociadas con el apoyo al sistema digestivo. Sus hojas contienen mentolque funciona fuertemente diastólica, además, también incluyen: flavonoides, taninos, amargor y sales minerales. Esta es una planta para la que la vaporización funciona perfectamente, porque no solo sabe muy bien, sino que también libera sustancias beneficiosas para la salud.
Inhalación de menta estimula nuestra actividad cerebral, y también mejorará estado de ánimo y bienestar. Además, las obras de menta analgésico, por lo que aliviará los dolores de cabeza, especialmente la migraña. Como se mencionó anteriormente, la menta es un gran remedio para el sistema digestivo. Sin duda ayudará con la indigestión, las náuseas y los problemas de apetito. Además, puede ser útil en el tratamiento de enfermedades de las vías biliares y el hígado.
Inhalar el vapor de menta también mejorará el sistema respiratorio, trayendo alivio por ejemplo, cuando tose, moquea y cuando tiene un resfriado. La temperatura adecuada para la vaporización es de 150-175 °C.
4. Bálsamo de limón
Probablemente cada uno de nosotros haya oído hablar de propiedades sedantes bálsamo de limón. Es una planta extremadamente popular en la medicina herbal. Contiene sustancias activas que tienen un efecto relajante en el cuerpo humano, e incluyen, entre otros citral, linalool y citronela. Además, los compuestos que se encuentran en su aceite esencial actúan principalmente como un efecto diastólico. ¡La vaporización de hojas secas de toronjil traerá algunas propiedades beneficiosas!
Si sufres de insomnio, vale la pena usar bálsamo de limón. la planta funciona calmante, ayuda a relajar el cuerpo después de un día duro, calma los nervios y la ansiedad. Además, también funciona favorablemente en el sistema digestivo, apoyando su trabajo especialmente en el caso de indigestión. También vale la pena saber que el efecto relajante del bálsamo de limón ayudará a eliminar los dolores de cabeza. Temperatura recomendada 130-150°C.
5. Vaporización de la raíz de regaliz
La raíz de regaliz se conoce desde hace miles de años y ahora también se usa a menudo en la medicina alternativa. Su rica composición consiste principalmente en sapoínas, cumarinas y flavonoides que son antiinflamatorios. por otra parte glicirricina contenido en regaliz lleva una serie de propiedades beneficiosas para la salud.
El uso de regaliz aporta una enorme cantidad mejora en dolencias relacionadas con el aparato digestivo. Regular el funcionamiento del estómago y los intestinos oraz protege su mucosa. La glicirricina ya mencionada funciona antiulceroso al inhibir el crecimiento de la bacteria Helicobacter pyroli, que es una de las causas del cáncer gástrico y duodenal. Además, tiene propiedades expectorante, por lo tanto, es muy útil en infecciones respiratorias. Además, incluso se recomienda el uso de regaliz en la bronquitis y en el asma. La vaporización del regaliz debe realizarse a una temperatura de 175 °C a 200 °C.
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